Dos Hermanas · Sevilla
Dolor de espalda y ciática
El dolor lumbar es el motivo de consulta más frecuente, y también el que más mitos arrastra. Lo primero es valorar si hay signos que requieran derivación; descartado eso, se trata y se vuelve al movimiento.
Terapia manual sobre la zona lumbarPaso 1
Qué se valora
- Cómo empezó y qué lo modifica
- Si el dolor baja por la pierna y hasta dónde
- Fuerza, sensibilidad y reflejos cuando hay síntomas en la pierna
- Qué movimientos evitas y por qué
Paso 2
Cómo se trata
- Terapia manual sobre la zona y la cadera
- Punción seca si hay puntos gatillo implicados
- Ejercicio progresivo de control y de fuerza
- Pautas de carga para el trabajo y el día a día
Imágenes
Material y técnicas
Algunas imágenes de esta página son ilustrativas del material y de las técnicas que se emplean, no de un tratamiento concreto.
Dudas
Lo que más se pregunta
En la mayoría de los casos sí, y de hecho es el abordaje de primera línea. Las hernias también aparecen en personas sin dolor, así que la imagen no decide sola el tratamiento.
Salvo en las primeras horas de un episodio agudo, el movimiento adaptado va por delante del reposo.
No. Si en la valoración aparece algo que la justifique, te lo digo y te derivo.
Servicios
Con qué se trata
Fisioterapia manual y osteopatía
Terapia manual y técnicas osteopáticas para tratar el dolor y la falta de movilidad, con una valoración previa de cada caso.
Ver el servicioFisioterapia deportiva
Lesiones de quien entrena y compite: tratamiento, readaptación y vuelta progresiva a la actividad.
Ver el servicioPunción seca y EPI
Punción seca, EPI y electropunción para puntos gatillo y tendinopatías, dentro de un plan de tratamiento.
Ver el servicio¿Te encaja lo que has leído?
Cuéntame qué te pasa por WhatsApp y te digo si es un caso para fisioterapia. Si no lo es, te lo digo igual.